おはようございます。 わけあんです。 一日に達成したい目標は、一つにすべきだな、と思いました。 今までは3つくらいだったんです。 でも、それだと1つ達成しても、「あとこれとこれやんなきゃ」って気が休まらないので、 ストレスが溜まったり、自己否定に…