目標は、1日1個がベスト

おはようございます。

わけあんです。

一日に達成したい目標は、一つにすべきだな、と思いました。

今までは3つくらいだったんです。

でも、それだと1つ達成しても、「あとこれとこれやんなきゃ💦」って気が休まらないので、

ストレスが溜まったり、自己否定につながりそうで良くないなーと思いました。

目標は、一つだけ。

まだ余力があったら他のことをする。

余力が無ければ、好きなことしてとっとと寝る。

これが一番ですね✨

というわけで、今日の目標、達成すべく

いざ出陣して参ります。