おはようございます。 わけあんです。 私は、月の半ばに、身体的にも精神的にも崩れやすい。 なので、無理はしません。 今までは、『そんなんじゃダメだ』とか 『甘えだ』『我慢しろ』『努力が足りない』と 自分を責めてたけど、 責めたって、事態は悪くなる…