自分のペースを守ること。 自分の好きを大切にすること。 周りの目や意見に流されず、自分の心に素直になること。 簡単に言えば、『無理をしない』ってことだと思います。 これは、意識的にもだし、無意識的にも。 人は、日々の生活の中で、無意識的に無理を…