自分。
おはようございます。
わけあんです。
わたしは、あまり思考や感覚などを「ふわふわ」した状態にしておくことが好きじゃありません。
不安になっちゃうから。
やることも、頭の中だけで『これとこれとこれ』って思ってるだけだと、
なんかよくわかんなくなっちゃう。
それに、「あれ?やることってなんだったっけ?」って思い出すのに時間と労力を使うから好きじゃない。
あと、進み具合がわからないから、「これやってなんの意味があるのかな?」「なんでこれやろうと思ったんだっけ?」ってなるから良くない。
自分の特性や、疑問、もやもやすることも、出来るだけ「明確化」したい。
例えば、「敏感すぎるのはHSPという特性があるからなんだなぁ」とか
「好きなものや興味のあることはぜーーーんぶ調べつくしたいのは収集心がSF1位だからなんだな」とか。
そうやって、自分の特性を明確化することで、
「私の変な部分も認めてあげていいんだ」って思える。
なんかよくわからないものは認めづらい。(私は)
だから、認めてあげるために、私は調べる。
見つけて、認められて、安心できる。
最近つくづく『本当の自分』をさらけ出せる場所ってないなぁ、と思う。
いや、これから作っていくけども。
自分の「特性」について、話せる人って今のところいなくて。
そして、伝えるだけの技量も私には無いから、今はまだ伝えられないんだけど。
まぁでも、伝えてもなぁ~とも思う。
あまりメリットもないし。
ただ、家族や親には、理解はできなくても否定されないくらいには伝えたいね。いつか。
さ。
今日もぼちぼち行きましょか。