私のいいところって、なんだっけ。

余裕がなくなると、

他人がうらやましくなる。

他人と自分を比べては、羨んだり、卑屈になったりする。

最近の私は、他人と自分を比べてしまっているような気がする。

余裕が、無い。

余裕がなくなると、

自分のいい部分が見えなくなる。

自分のいいところってなんだったっけ、

そもそもいいところなんてあったっけ。

そう思えて、自分が無力で、無価値なように思える。

でも、そうなったときこそ、思い出すことが大事だ。

こんないいところがあった、

これは人に褒めてもらった。

こういうことを思い出すだけで、

落ち込みすぎずに済むから。

余裕がない、と思ったときは、

あたたかい飲み物を飲んで、

ゆっくりして、

早く寝る。

そうすればまた、

きっと明日前を向ける。