不安ばかりに目を向けていると、不安を引き寄せてしまうから。

こんにちは。

わけしゃんです。

私は人よりも、けっこう「不安」を感じやすいタイプなのですが、

よく、不安にばかり目がいってしまって、良くない選択をしてしまうことがありました。

簡単に言うと、不安があると、焦ってしまうんですよね。

早くこの状況から、不安から解放されたくて、

なんとかしなきゃ、早くしなきゃ、とりあえず、なんでもいいからって

そう思えば思うほど、行動すれば行動するほど、

逆にどんどん不安が増していくんですよね。

そうしていつの間にか、心の中も頭の中も、不安でいっぱいになってしまって、

視野がとても狭くなって、八方ふさがりになってしまう。

先日、もうどうにもならなくて、母に話を聞いてもらいに行きました。

そうしたら、「不安にばかり目を向けていると、本当にそういうものばかり引き寄せてしまうよ」といわれました。

「確かに今は不安かもしれないから、その不安な気持ちはそれとして受け止める。

そのうえで、『どうしよう』じゃなくて、『大丈夫！なんとかなる』って思うようにすると、良い運気を引き寄せやすくなるかもね」

と。

それを聴いて、私は「確かにそうかもしれないな」と思いました。

実際に、それ以降、ちょっと不安を感じたときや、無意識に「どうしよう」と考えてしまったときに、『大丈夫。なんとかなる！』と思うようにしたら、

少し気持ちが軽くなりました。

不思議と、本当に、何とかなるような気がしてきました。

どうしても、不安で泣きそうになったり、気持ちが落ち込んでしまうときはあるけれど。

それでも、「だいじょうぶ！なんとかなる」を合言葉にして。

口に出して、前を向いて、過ごしていこうと思います。

がんばります。