みんなのお陰で、変われました。

人と同じになりたかった

仲間に入れて欲しかった

普通でいたかった

そして、

人と一緒であるべきだとも思ってた

だけど、

自分は劣ってると思ってた

人一倍努力が必要だと思ってた

だから、

頑張るのは当たり前だと思ってた

頑張らないのは甘えだと思ってた

頑張れないのは出来損ないだからだと思ってた

でも、

そんなのまやかしだった

この価値観を手放すことは、とても苦しかったけど

手放したら、楽になった

自分にも期待を押し付けなくなったし、

ありのままの自分を、受け入れられるようになった

こんなトラウマ解消できたって、すごいことやね

周りの人達のおかげだ

ありがたいことやね