to doリストって、侮れないかもしれない。
こんにちは。
わけしゃんです。
皆さんは、『to doリスト』って使ってますか??
私は、今まで使っていた時期もあったり、使ってなかったりしたんですが、
最近また、使い始めました。
というのも、最近、
やりたいことが増えたり、やらなきゃいけないことが増えたりして、
けっこう心の余裕が無くなっていたんですよね。
でも、久しぶりに『to doリスト』の存在を思い出して、毎日取り組みたいことを書き出して使い始めたら、
めちゃめちゃ心の余裕が出来たんです!✨
たぶん、リストを見れば何をしなくちゃいけないかが分かるので、
脳のキャパにも余裕が出来たし、
1個ずつこなしたらチェックをつけていくことで、着実に進んでる感というか、安心感も得られるので、
それで心にもいい影響があったのかなと思います。
なんか、『やることを書き出しておく』っていう、ただそれだけの事なんですけど、
それがこんなにもいい影響があるなんて、
なかなか侮れないなと思いました。笑
これからも、上手く使っていきながら、
毎日を安定して過ごしていこうと思います🍀